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妈妈会珍惜和你合体的日子,感谢你来到我的生命中

时间:2018-05-26 23:07  来源:网络整理  阅读次数: 复制分享 我要评论

小莹_Crystal,宝宝3个月,90后舞蹈老师,上海。

这是小呗母婴育儿专访的第54位宝妈。

感谢她的无私分享!

妈妈会珍惜和你合体的日子,感谢你来到我的生命中

“终于明白,为什么说宝宝是坠入凡间的天使,有你的每天都是奇迹,感恩天使的到来!”

第一次做胎心监测时是什么感受?

如此清晰的听到“咚咚咚咚……”的声音,快速、强壮而有力,医生边测边告诉我,说:“这就是宝宝的心跳声。”我开始吓了一跳,紧张地问道:“真的啊?怎么 会跳的那么快啊?是不是有什么问题?”医生笑着说:“不是的,这是正常的,这时候的宝宝的心率是120~160的范围,比成人都要快,不用担心。”我这才 放下心来。医生说把声音调大给我仔细听,说完谢谢之后,再一次听到了宝宝的心跳声,“咚咚咚咚……”真的!像行进中的火车!那是我的宝宝!我宝宝的心跳声!莫名的眼泪流了出来,那种感动和兴奋的感觉,到现在还历历在目。第一次那么深刻的感受到宝宝和我的合体,他的小心脏在我身体里慢慢的成长,我摸着肚子,暗自和他说:“妈妈会珍惜和你合体的日子,感谢你来到我的生命中。”

有了宝宝后最大的意义是什么?

自从有了宝宝,我真实的感受着“家”的温暖,也体会到“为母则强”的真正意义。 我的生活节奏是最大的改变。我对家庭的责任感更重了,更喜欢和家人在一起,而且”家“的感觉更浓了,当然,关爱自己、属于自己的时间减少了,更多的时间和精力都愿意花费在宝宝的身上。宝宝给我和宝爸乃至我们全家,最大的意义就是,带来了更多更真实的幸福,让我们平淡的话语又因为宝宝的存在,多了更多新鲜的话题,家人也因为带宝宝变的更加默契了。

孕期饮食。

我很感谢宝宝,整个孕期都没有给我带来很大的妊娠反应,就是开始的3个月,都没有明显的恶心、呕吐等现象,反而胃口非常好,之前不爱吃的怀孕后都非常爱 吃。很多人都说,孕期要避免很多食物以防止宝宝的不良发育,的确如此,但是我个人认为,很多妈妈怀孕后食欲已经下降,如果真的遇到自己想吃的,但又怕影响 宝宝,偶尔吃些也不妨,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。我的饮食一直很清淡,由于我是舞蹈老师的关系,一直比较注重体型的变化,所以即使我怀孕了,还是以清淡和易消化的食物为主,我很爱吃鱼,各种鱼我几乎每天都会吃,又有营养又不会变胖,真的是不错的选择。(孕期偶尔吃下三文鱼之类的也不要紧啦,我是没有忍住吃过的)

孕期保养

不得不说,妊娠油一定要坚持涂抹哦!我从3个月开始涂,一直到现在,肚子上都没有明显的妊娠纹,真的很有效哦,为了美美的皮肤,还是要坚持啦!

顺产经验

就是一定要有毅力!“为母则强”,相信每个妈妈都可以熬过这种痛的,其实没有想象中那么可怕,也没有所谓的20根骨头同时断裂的疼痛,只要有信念,就一定 可以顺产的。当然一定要说的是,我整个孕期都没有停止舞蹈过,一直有跳舞(不是很激烈的跳哦),就是一些形体训练,包括拉伸之类的,后期也坚持每晚散步一 小时,我觉得对我顺产起到很大的作用哦!!!

胎教

每天都会做的就是抚摸胎教。建议对胎宝宝进行抚摩胎教时,待在室内环境舒适、空气新鲜、温度适宜的环境中,做之前准妈妈可以稳定情绪、保持平和的心态,来回进行抚摸。怀孕3个月以后,我经常进行一些来回抚摸的练习。具体做法:准妈妈仰卧在床上,头不要垫得太高,以能匀称呼吸为宜,然后双手遵循从上到下、从左至右 的顺序,轻柔缓慢地抚摩胎宝宝。每次抚摸以5-10分钟为宜,动作要轻柔自然,用力均匀适当。在抚摩时,准妈妈还可以“一心二用”,边抚摸边和准爸爸谈 心,据说,和准爸爸说话的声音,胎宝宝会通过皮肤的震动感受器“听到”,从而得到良好的刺激。

母乳

都说“母乳是宝宝最好的营养品”,所以在孕期就坚定信念一定纯母乳。乳房准备:乳房和乳头的正常与否,会直接影响到母乳喂养。在孕晚期要做好乳头的准备, 每天洗澡时候清洁乳房,由外向内轻轻按摩乳房,按摩乳头,增加乳头柔韧性,以便疏通乳腺管。然后也可以使用宽的带子、棉制乳罩支撑乳房,能防止乳房下垂。 产后半小时一定给宝宝多吸,让乳腺管畅通,从而分泌更多新鲜乳汁。

宝宝喂养

很多妈妈都会担心,是不是该按时喂养?多长时间给宝宝喂一次奶比较好?这是让许多妈妈困惑的问题。老人常说:看孩子,别看钟。只要宝宝想吃,就可以随时哺乳,不要拘泥于是否到了什么时间。因为一方面,宝宝频繁吸吮乳头,可反射性地刺激催乳素的分泌增强,促进妈妈乳汁分泌的同时,也可使宝宝的身高和体重更快增长。另一方面,还可以增进母子感情。我宝宝每次吃奶量不尽相同,有时吃奶后1小时就饿了,而有时间隔达3、小时都似乎还不那么想吃。宝宝哭了就给他吃,饿了就抱的。怎么知道宝宝有没有吃饱:1、宝宝吸吮时没有吞咽的声音。2、喂奶时妈妈感觉乳房松下来。3、宝宝每天有小便六七次,大便三四次,大便呈黄色糊状。

您是一位高级教师,是怎样的教育理念?

作为少儿舞蹈老师,我的学生大体都是儿童,所以对于我来说,和小朋友一起的时光,不会单纯的就是为了教授为主。我喜欢小朋友的纯净,和他们一起的时候,我会用大姐姐的话语和他们沟通,即时有问题,也不会训斥他们,希望给他们一个快乐的学习氛围。如果要说教育方面的规则,我觉得没有什么固定的教育方式,就像我在教小朋友们跳舞一样,我会说:让我们每个人都像 小天使一样,做"起飞"的姿势,看谁飞的最美最像天使。但我不会要求他们一定要以怎样的姿势去“飞”,所以我觉得教宝宝也一样,还是更多的让他们自己发 挥,一直都认为,小朋友们的想象力远远超于我们大人。

还有什么特别想要表达的吗?

十月怀胎确实很艰辛,但是每个妈妈一定都能顺利地走过去,一定要保持好的心情,因为没有什么比我们健康宝宝更重要的。相信,我们的宝宝既然选择了我们作为他们的妈妈,他们一定也希望看到快乐的我们。

小呗寄语

有了宝宝后,你的生活会变得忙碌起来,家里也可能会出现矛盾和纠结,但与此同时,也会让你看到可爱的宝宝而感到快乐。 正如小莹妈妈所感受的:带来了更多更真实的幸福,多了更多新鲜的话题,家人也因为带宝宝变的更加默契了。总之,一切就是幸苦但却幸福着!再次感谢小莹妈妈 热心无私的分享!衷心祝愿她的宝宝健康快乐的成长!

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